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武警能打过特警吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干(gàn)核桃放在(zài)干燥(zào)的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的(武警能打过特警吗de)表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏的(de)。

武警能打过特警吗

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核桃是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到(dào)补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的(de)食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉(ròu)汤(tāng)、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除热(rè)的作(zuò)用，主要有健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要(yào)的(de)功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多(duō)吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平(píng)和(hé)的(de)滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。