生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最天然(rán)的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用(在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉yòng)，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残(cán)次(cì)量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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