芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是(shì)熟的(de)好以及芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的好，生榨芹(qín)菜汁(zhī)能否天天喝，芹现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？菜(cài)跟什(shén)么榨(zhà)汁减肥(féi)效果最好，坚持(chí)喝(hē)一个月的芹菜汁会(huì)怎(zěn)样，喝了西(xī)芹(qín)汁一个月脸色暗淡等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活小知识：

芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？汁要开(kāi)水焯一下，因(yīn)为(wèi)在(zài)芹菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以必须要(yào)进(jìn)行焯水，这样才能够保证青菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也(yě)可以去除(chú)表面(miàn)的泥污，吃(chī)的时(shí)候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)开水(shuǐ)焯的具(jù)体方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这(zhè)样制作出来的味道(dào)就比较好(hǎo)吃，而(ér)且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是(shì)用生(shēng)的还(hái)是熟的(de)都是可以(yǐ)的(de)。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的(de)芹菜(cài)味道(dào)比较重所以很多(duō)人都不(bù)能接受。

　　要(yào)是不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜榨汁(zhī)的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于(yú)芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不(bù)一样且所(suǒ)含(hán)营(yíng)养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子(zi)去掉(diào),叶(yè)子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富(fù)含碳水化合(hé)物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它(tā)来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是(shì)直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还可(kě)以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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