生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明的(de)精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多(duō)少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能够用(母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸p>

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添加(jiā)消化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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