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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。无法企及是什么意思，不可企及是什么意思对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或(huò)许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特(tè)别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选择(zé)的(de)芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放无法企及是什么意思，不可企及是什么意思一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(m无法企及是什么意思，不可企及是什么意思áng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的(de)水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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