巧克力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可以起到补充人体所需能量，对(duì)人(rén)体健(jiàn)康(kāng)比较有利。但也需要严格(gé)控制好量，避(bì)免身(shēn)体出现肥胖，同时(shí)也不会影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量(liàng)。

　　巧克(kè)力属于一(yī)种比(bǐ)较(jiào)常见的高热量食物，其中的(de)营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有(yǒu)多种微量元素(sù)成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体(tǐ)必需(xū)营养物(wù)质，可(kě)以起到补充人体所需营(yíng)养，也可以提(tí)高身(shēn)体(tǐ)抵抗(kàng)力免疫力(lì)，对人(rén)体健康比较有(yǒu)利。但是由(yóu)于巧克(kè)力中具有一定(dìng)咖啡因(yīn)成(chéng)分，

　　尤其(qí)是黑巧克力(lì)，其中的咖啡因(yīn)成分比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以暂时(shí)驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了通(tōng)过吃(chī)巧克力(lì)方式改(gǎi)善外，还可以通过饮用咖啡(fēi)、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮(yǐn)料等(děng)方式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些食物中都含有咖啡因成分，可(kě)以达到有效提(tí)神(shén)效果。但也需要(yào)注意适量食用(yòng)，尤(yóu)其是(shì)巧克力，避免(miǎn)由于一次性食用过(guò)多，导致(zhì)身体(tǐ)肥胖情况出现(xiàn)，或者影响到正常(cháng)睡(shuì)眠质(zhì)量。

衣(yī)服弄(nòng)了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)

　　1、如果还未(wèi)凝固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝(níng)固(gù)后尽(jǐn)可(kě)能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍在水龙(lóng)头下(xià)冲淡，尽可能洗去表面残留(liú)污渍(zì)，拧干。

　　3、取(qǔ)适量洗衣(yī)液(yè)原液涂在污渍(zì)处，静置5分钟后，加(jiā)入洗衣液(yè)常规(guī)洗涤。

巧(qiǎo)克力沾到衣(yī)服上该(gāi)怎么洗(xǐ)?

　　巧克力沾到衣服上(shàng)的清洗方法：

　　清(qīng)洗(xǐ)准(zhǔn)备：食(shí)用碱，白醋，一(yī)盆清水。

　　步(bù)骤一(yī)：往盆子里撒入20克食用(yòng)碱（食用碱具有(yǒu)良(liáng)好的清洁作用，能够去除衣服(fú)上(shàng)的(de)巧克力污垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒入15ml白醋(cù)（白醋中(zhōng)含有醋(cù)酸，可以分解衣服(fú)上的(de)巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)三：把(bǎ)沾有巧克力污垢(gòu)的衣服放入(rù)盆(pén)中浸(jìn)化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准泡九分(fēn)钟。

　　步骤(zhòu)四：九(jiǔ)分钟后用手仔细搓(cuō)洗衣服上沾有巧克力污垢的部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克(kè)力沾到衣服上(shàng)已(yǐ)经清洁干净(jìng)。

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