莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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