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  2021年体育(yù)跳绳女生满分172次/分。

  女生(shēng)满分(fēn)是跳绳男女(nǚ)评分标准是不一(yī)样的,几个(gè)的分(fēn)数也是不一样的,中(zhōng)考体育考核的是综合项目的成(chéng)绩,所以跳绳不存在及不及(jí)格的成(chéng)绩(jì),只(zhǐ)有(yǒu)阶段的(de)成绩。

  体育统一测试内容(róng)分(fēn)为必(bì)测(cè)项目和限选项目:男(nán)生必测项目为(wèi)1000米跑,女(nǚ)生必测项目(mù)为800米(mǐ)跑,此项满分均为(wèi)4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男生、女生第一限(xiàn)选(xuǎn)项目相同(tóng),即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳(tiào)远(yuǎn)”三选一,此(cǐ)项满分为4分。

  男生第二(èr)限(xiàn)选项目为“掷实心(xīn)球、引体向(xiàng)上”二选(xuǎn)一,满(mǎn)分为4分;

  女生第二限选项(xiàng)目为“掷(zhì)实心球、一(yī)分钟仰(yǎng)卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动能(néng)力(lì)(有残疾证)的考生(shēng),可申请(qǐng)免试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分(fēn)计入升学总成绩。

  因严重伤病长期免修体育课(kè)及不能参加(jiā)平(píng)时体育活动(dòng)和统一测(cè)试(shì)的(de)考生,可申请免(miǎn)试(shì),体育考试成绩按(àn)18分计入(rù)升学总成(chéng)绩(jì)。

  过于肥胖或患病(bìng)不适于参加统一测试(shì)长跑项目的(de)考(kǎo)生,可申(shēn)请该项目免(miǎn)试,该(gāi)项(xiàng)目成绩按必测项目(mù)成(chéng)绩(jì)满分的(de)20%,即(jí)0.8分(fēn)计(jì)算。

2021中考体(tǐ)育跳绳评分标准是什么?

  随着中(zhōng)考和高考制度(dù)的改(gǎi)革(gé),体育的占分比也是(shì)越来(lái)越高,尤其是中考(kǎo),体育俨然成为了一门(mén)大科,很多学子的中考成绩就是被体育拉了分,因(yīn)此中考体育(yù)是不能(néng)被(bèi)忽视(shì)的(de)。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳(tiào)绳评(píng)分标准(zhǔn)是什(shén)么呢(ne)?下面就这个(gè)问题,让我(wǒ)们一起(qǐ)来看一下(xià)吧!

中考体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)

        2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳(shéng)标准(zhǔn):满分是每分钟(zhōng)180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是(shì)每分钟108个,及格是每分钟64个(gè),每(měi)分钟(zhōng)64个以下为(wèi)不(bù)及格。

  当然(rán)了,不同(tóng)的地区考核标准不同(tóng),具体要(yào)以(yǐ)该地(dì)区官方公布(bù)为(wèi)准。

中考体育跳(tiào)绳的训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体育跳绳,其实算得上是比(bǐ)较简单的一项考核(hé)了,不(bù)像是1000米长跑那样累(lèi),跳绳(shéng)只需掌握一定的技巧就可(kě)以了。

  比(bǐ)如说一(yī)开始以(yǐ)20秒(miǎo)为单位(wèi),看看自己20秒能跳(tiào)几个(gè),之后(hòu)逐渐增加自己(jǐ)的数(shù)量,当敬(jìng)液20秒突(tū)破40个的时候(hòu),便可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继(jì)续突破自己。

      当(dāng)然(rán)了,在(zài)跳(tiào)绳考试的时候,也是有很多的注意事项,比(bǐ)如说要(yào)穿运动(dòng)鞋和紧凑的衣(yī)服(fú)进行(xíng)考(kǎo)试,这样可以最(zuì)大(dà)限度(dù)保证不受(shòu)衣物的影响。

  同时考试之前要调节绳子的长度,这一点是很关键(jiàn)的,绳子长度(dù)不合适,非常影响自己(jǐ)的发挥。

      结语:总而言之,中考(kǎo)体(tǐ)育是越来越(yuè)重要了,学子(zi)们不止(zhǐ)是跳(tiào)绳(shéng)需要考核,还有很多项目(mù)要(yào)进(jìn)行考试(shì),因此(cǐ)从初一开始,就(jiù)要(yào)加强体育锻炼,到了初三才(cái)能轻松(sōng)过关(guān),临阵磨枪是不行的。

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