其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长苹果xr重量为多少g期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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