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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造(zào)成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是(shì)一(yī)项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要求的(de)。窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污p>

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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