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刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修(xiū)正丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排行(xíng)榜

　　有，修正(zhèng)丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳(rǔ)霜对(duì)于丰胸是非(fēi)常有效果的，但是(shì)需要规(guī)范的(de)使(shǐ)用，在每天早(zǎo)上(shàng)起床(chuáng)之前，把丰(fēng)胸(xiōng)乳霜(shuāng)涂抹(mǒ)在胸部，然后(hòu)用手进行按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞(bāo)运(yùn)动(dòng)，从而使(shǐ)得(dé)这些细胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也(yě)需(xū)要(yào)进行一(yī)次，一般在一个月左右(yòu)就能看(kàn)见胸部变大，除了这种(zhǒng)方法(fǎ)，做丰胸手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会(huì)反弹

　　丰胸产(chǎn)品之(zhī)所(suǒ)以(yǐ)会(huì)反(fǎn)弹，是因(yīn)为很难补(bǔ)充(chōng)乳房(fáng)细胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功(gōng)效的成分微乎其微(wēi)，所以就很难达(dá)到满(mǎn)意的丰胸(xiōng)效(xiào)果。

　　建议注(zhù)意使用食疗(liáo)法和按(àn)摩法进行巩固，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而(ér)使胸部实现二次(cì)自然健康发育,全面提升(shēng)、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸(xiōng)形，使乳房变(biàn)大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事(shì)，大家(jiā)可以采用自(zì)然丰胸的办法(fǎ)，饮食上注意及(jí)时(shí)补充营养(yǎng)，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋白质，可以(yǐ)选(xuǎn)择酒酿(niàng)、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)多(duō)种营养含量(liàng)且能够促进乳腺发育的(de)食物，也不(bù)是说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食(shí)，在很大的程度上是(shì)可以帮助(zhù)丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做(zuò)一些扩(kuò)胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这(zhè)些，都(dōu)是可以帮助(zhù)女性更好的(de)增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反(fǎn)弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄(shè)入(rù)

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜(xiān)奶等成(chéng)为我们的饮(yǐn)食主(zhǔ)打，因(yīn)为(wèi)含丰富蛋白质(zhì)的食物，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生(shēng)、杏仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等(děng)成为(wèi)饮食伴(bàn)侣，因为种籽和坚(jiān)果类食品是有效的天然健胸滋养品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄(táo)、西(xī)柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜、核(hé)桃及红腰豆(dòu)等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他命E的食物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵(kuí)花籽油(yóu)等成为随时摄(shè)取的食物(wù)，因为含维他命A的(de)食物，有(yǒu)利激素(sù)的(de)分(fēn)泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰(fēng)胸动(dòng)作，能帮助身体(tǐ)调整(zhěng)内在气(qì)息，促进胸(xiōng)部血液循环(huán)和营(yíng)养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部(bù)用力提(tí)起，两手垂放(fàng)在腿部两侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同(tóng)时身体重(zhòng)心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时(shí)，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面(miàn)平(píng)衡(héng)。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气(qì)，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖(gài)为(wèi)弯(wān)曲(qū)，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身体(tǐ)往后张开，注意眼睛(jīng)看着右(yòu)手指尖。

　　大概(gài)做3到(dào)5次(cì)呼吸，然(rán)后恢复原(yuán)来动作，换另(lìng)一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部(bù)，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸腺组织血液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指(zhǐ)一(yī)边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边(biān)胸(xiōng)部的外(wài)侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左手从外侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央推(tuī)，推到中央后同时右手(shǒu)从左(zuǒ)乳下(xià)方(fāng)将(jiāng)左(zuǒ)乳(rǔ)尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是(shì)两(liǎng)只手交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳(rǔ)房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房(fáng)的样(yàng)子，要稍稍弯(wān)腰，双(shuāng)手罩住(zhù)乳房(fáng)后从(cóng)底部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做圆圈(quān)形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的所以(yǐ)的精油都吸收(shōu)干为(wèi)止。