莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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