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沙田(tián)柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚子(zi)不可以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属于较常见的水果,含有一(yī)定(dìng)的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养(yǎng)成(chéng)分,

　　减肥(féi)期(qī)间(jiān)适量吃一(yī)些柚子,可(kě)为身体补充一定营养成分。但柚子没有燃烧脂肪的作(zuò)用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己的大小，柚子(zi)也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子(zi)多半是还(hái)没成熟的，味道一般都(dōu)会(huì)很(hěn)酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都(dōu)是上面尖(jiān)，下面平(píng)，这种柚子的品(pǐn)质比较好，但要不是这个形(xíng)状的话，就建议(yì)不要购(gòu)买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚(yòu)子的话，在没成熟的时(shí)候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚(gāng)好的，如(rú)果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代表(biǎo)了这个(gè)柚子是比较(jiào)老的了，里面已(yǐ)经没有什(shén)么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光照(zhào)还能泛着光的(de)，就说明这(zhè)种柚子是生(shēng)长得比较好的，可以(yǐ)放(fàng)心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表(biǎo)起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚子还是别(bié)选了。

　　在柚(yòu)子的(de)下面有一个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分充足，非常(cháng)的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子(zi)里面(miàn)已(yǐ)经干了，里面独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频的果子所剩无(wú)几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法(fǎ)：

　　一(yī)、看(kàn)外观

　　在看柚子(zi)时，不要(yào)看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还没(méi)成(chéng)熟的，味道一般都(dōu)会(huì)很酸，当然(rán独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频)了，也不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什么(me)水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没有什(shén)么味道。

　　形(xíng)状上(shàng)好的(de)柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟(shú)的(de)时候(hòu)表皮(pí)都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明(míng)显的黄(huáng)色，就代表了这个柚子(zi)是比较老的(de)了，里面已经没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子(zi)的脐部，按上去(qù)要(yào)是紧(jǐn)紧的(de)，那么这个(gè)柚(yòu)子的(de)水分(fēn)充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是(shì)软软(ruǎn)的(de)，能够按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田(tián)柚(yòu)的品种：

　　1、容(róng)县沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发源于容县(xiàn)清乾隆(lóng)皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚的历史已有两千多年，其果大形美(měi)、味(wèi)甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印(yìn)圈(quān)内有放射沟纹，常称为(wèi)菊花(huā)底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成(chéng)熟(shú)极耐贮藏，果实(shí)可贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水果珍品“天然罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田(tián)柚。

　　梅州沙田(tián)柚又名梅州金柚(yòu)，树势(shì)强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形(xíng)或葫芦形(xíng)，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味(wèi)浓甜品质上等。

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