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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是(shì)“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了(le)也不好吃硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写(chī)，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。