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　　修正丰(fēng)乳霜对于丰(fēng)胸是非常有效果的，但是需要规范的(de)使(shǐ)用，在每天早上(shàng)起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用(yòng)手进行按摩，通过按(àn)摩，可以使(shǐ)得胸部(bù)的细胞(bāo)运(yùn)动，从而使得这(zhè)些细胞(bāo)变得活(huó)跃而增(zēng)长，同时晚上也需要进行一次，一般(bān)在一(yī)个月(yuè)左(zuǒ)右就能看见(jiàn)胸部变大(dà)，除了这种方法，做丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反(fǎn)弹(dàn)

　　丰胸产品(pǐn)之(zhī)所以会(huì)反弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进入(rù)到乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意(yì)使用(yòng)食疗法(fǎ)和按摩法进行巩固，这样完全符(fú)合胸部发育的自然(rán)规律(lǜ)，从而使胸部实现二次自然健康(kāng)发(fā)育,全(quán)面提升、紧致、坚(jiān)挺，呈(chéng)现完美(měi)胸形，使乳房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家(jiā)可以采用(yòng)自然丰胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食上注意及(jí)时补充营养，尤(yóu)其是补充(chōng)维生素a及(jí)蛋白质，可以(yǐ)选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品(pǐn)等多(duō)种营养含量且能够促进乳腺(xiàn)发(fā)育的食物(wù)，也不是(shì)说(shuō)每日都要(yào)吃，适(shì)量(liàng)的均(jūn)衡饮食，在很(hěn)大的(de)程度(dù)上是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做(zuò)一些(xiē)扩胸(xiōng)运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这(zhè)些(xiē)，都是可(kě)以帮助女性更好(hǎo)的增大(dà)胸(xiōng)肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一、要保持(chí)营养的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成为我们的饮(yǐn)食主打(dǎ)，因为含(hán)丰(fēng)富蛋(dàn)白质(zhì)的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟(sù)米(mǐ)等成为饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽和坚(jiān)果类食品是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃(fān)茄等成(chéng)为(wèi)补(bǔ)给重点，因为富含维(wéi)他命C的食(shí)物，可(kě)防止(zhǐ)胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆等(děng)成为主要蔬(shū)菜(cài)，因为蕴含有(yǒu)丰富维他(tā)命(mìng)E的食物，有助(zhù)胸部发(fā)育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花(huā)及葵(kuí)花籽(zǐ)油等成为随时(shí)摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食(shí)物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二(èr)、要坚持做(zuò)有(yǒu)利(lì)于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍几个简单(dān)丰(fēng)胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循(xún)环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌(jī)肉(ròu)，集中胸部脂(zhī)肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气(qì)，同时身体(tǐ)重心(xīn)往下，呈半蹲姿(zī)势(shì)。

　　做这个动(dòng)作时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸(xī)气，然后两(liǎng)手(shǒu)慢慢(màn)抬起，与地面平衡。

　　注意(yì)两(liǎng)手(shǒu)打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两手往上举起(qǐ)，同时手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖(gài)为(wèi)弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧(cè)面，然后(hòu)右手(shǒu)带(dài)动身(shēn)体(tǐ)往后张开，注20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗意眼睛(jīng)看着(zhe)右(yòu)手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后(hòu)恢(huī)复原来动作，20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高(gāo)些对加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部(bù))以大拇指一边，另外四指合(hé)拢为一(yī)边，虎(hǔ)口(kǒu)张开，从两边(biān)胸部的外侧(cè)向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样(yàng)的形(xíng)状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左手从(cóng)外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右(yòu)手从左乳下方(fāng)将左乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两只手交错着(zhe)推左乳，重(zhòng)复(fù)30次，换右(yòu)乳房，此动作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五指稍(shāo)分开，能罩住(zhù)乳房的样(yàng)子，要(yào)稍(shāo)稍(shāo)弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后从(cóng)底部(不是下部(bù))往乳头方向做(zuò)提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所以的(de)精油都吸收干为(wèi)止(zhǐ)。