随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这(zh高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来è)样过于频繁的(de)话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēn高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来g)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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