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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食(shí)苹果(guǒ)。

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