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俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才甜呢？选品种(zhǒng)的。关(guān)于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才甜(tián)呢，红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比较(jiào)甜等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识：

红(hóng)薯(shǔ)能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生吃红(hóng)薯，但不主张生(shēng)吃红薯(shǔ)。生(shēng)吃(chī)红薯不会引起中(zhōng)毒，但生(shēng)红(hóng)薯中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰厚(hòu)的淀粉，

　　生(shēng)红(hóng)薯中俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口的淀粉很难消(xiāo)化、吸收(shōu)，有或许(xǔ)由于消(xiāo)化不良(liáng)而(ér)出(chū)现(xiàn)腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可(kě)让红薯中的(de)淀(diàn)粉发生变化(huà)，相对(duì)更易消化(huà)。

　　一起不主张食(shí)用过多生(shēng)红薯(shǔ)，是由(yóu)于生(shēng)红(hóng)薯中含有一种气化酶，会导致(zhì)食用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心(xīn)红薯和紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之(zhī)后香(xiāng)气溢(yì)散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般(bān)用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各(gè)种办法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上不是特别好，可是(shì)养(yǎng)分价值(zhí)比(bǐ)较高。

　　几(jǐ)种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口(kǒu)感不同也(yě)比较大，在(zài)购买的(de)时(shí)分依据自己的(de)需求(qiú)来(lái)挑选(xuǎn)就好(hǎo)了(le)。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱(zán)们(men)最直观(guān)能看到的便是(shì)红薯的(de)外观了，在购买红薯的(de)时分(fēn)，咱们(men)能(néng)够先(xiān)看下红薯的外观，挑选(xuǎn)外(wài)形丰满(mǎn)、外表润滑地(dì)进(jìn)行购买，假如红(hóng)薯外表(biǎo)皮是高(gāo)低不平或许有黑点(diǎn)、发霉或许是(shì)有缺口的(de)就(jiù)别买了(le)，这种有或许是寄存时刻过(guò)久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假(jiǎ)如是(shì)外表(biǎo)特(tè)别粗糙，或许也是寄存过久，水分有些丢失掉了(le)，还有便(biàn)是发芽的必定(dìng)不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯(shǔ)的形(xíng)状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑(tiāo)选两头尖(jiān)，中(zhōng)心俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口粗形状(zhuàng)的红薯，这种(zhǒng)红(hóng)薯的口感是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成长的过(guò)程中养分吸收得比较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起(qǐ)来比较美观，可是相比较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好(hǎo)一(yī)些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好的(de)红薯放进购(gòu)物袋的(de)时分，能够随手捏一下红(hóng)薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑(tiāo)选捏(niē)起(qǐ)来比较紧实的，假如(rú)是捏起来比较软(ruǎn)的话，有或(huò)许是水分丢失导(dǎo)致的，就没有那么新鲜了，所以(yǐ)在挑选捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也比(bǐ)较足(zú)的。