生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员自(zì)己的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文(wén)明，特别是(shì)久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(ré学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思n)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是(shì)用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能(néng)够(gòu)当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应(yīng)力(lì)求(qiú)贮放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还(hái)能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺(nà)动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接和(hé)亲电(diàn)子终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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