生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制(zhì)造(zào)，却能发(fā)生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gā过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句n)生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在(zài)壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够稍短些过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句p>

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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