人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自(zì)古以(yǐ)来(lái)一(yī)个人的(de)穿着一(yī)定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所(su上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗ǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的(de)，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的(de)穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要符合(hé)跑步的需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身(shēn)上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家(jiā)向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了更好的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑(pǎo)者(zhě)这(zhè)个(gè)群体中所占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也(yě)就(jiù)不足为奇(qí)，为(wèi)了更好(hǎo)地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步(bù)，我们跑步(bù)的(de)距离大多不(bù)会超(chāo)过一(上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗yī)个(gè)半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高(gāo)的(de)要求，只要不是在三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于男(nán)跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能够很(hěn)大程(chéng)度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自(zì)己成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数人还是在认真上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗跑步，并(bìng)且尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会(huì)让别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步(bù)大(dà)家还是会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我(wǒ)们(men)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会(huì)是一(yī)个好建议。

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