黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米的。关(guān)于(yú)黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)还是(shì)小黄，黍子(zi)是大黄米(mǐ)还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等问(wèn)题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥(féi)和降低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和(hé)脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物(wù)排(pái)出身体之(zhī)外，所以适(shì)当吃一些黍米能(néng)达(dá)到(dào)很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的(de)营养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体p>

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维(wéi)、灰(huī)分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补(bǔ)机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的(de)含量均高(gāo)于大米(mǐ)和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗(suì)隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体等长，大多为11脉；第一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘(zhān)或不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北(běi)多有栽(zāi)培。

　　 一般(bān)分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素(sù)E，每100克中(zhōng)含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大米(mǐ)的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血(xuè)压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大米丰富(fù)。

　　以上资(zī)料参(cān)考  百(bǎi)度百科–大(dà)黄米

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