莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是pupil是什么意思 pupil是可数名词吗宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣pupil是什么意思 pupil是可数名词吗(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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