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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的(de)时(shí)候不要(yào)佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节(jié)都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再(zài)大口大口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度(dù)上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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