张天爱减肥前(qián)后对(duì)比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽(suī)然从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这(zhè)个池子为什么被封杀方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个人(rén)的认知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能池子为什么被封杀够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能力。

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