人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个人的(de)穿着一定(dìng)是可(kě)以为(wèi)她(tā)加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和(hé)所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的，你不(bù)能让一个(gè)建筑工人穿着西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖(tuō)鞋(xié)去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的(de)体验(yàn)非(fēi)常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑者终于(yú)知道了之前是多么的不合时宜和不专业(yè)，于是大家向着一致(zhì)的目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会(huì)让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还(hái)是要(yào)适当(dāng)的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保(bǎo)护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三(sān)伏天那样暴热的(de)天(tiān)气，那(nà)么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉(lā)松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的(de)，这样(yàng)对于男(nán)跑(pǎo)者来说也是(shì)比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度上不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是(shì)故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较(jiào)喜欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不(bù)会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望这(zhè)对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议。

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