张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时(shí)候卅是什么意思，卅是什么意思,读音是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然(rán)从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的(de)尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱(ài)还没(méi)有现在的(de)明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但(dàn)也(yě)是路人(rén)一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多(duō)动(dòng)。当然了(le)，明(míng)星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要(yào)长期保(bǎo)持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不(bù)容易(yì)的。主要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小(xiǎo)了。

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瘦的(de)人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力。

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