黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于(yú)黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗(ma)还是(shì)小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄米(mǐ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内多余的(de)脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出身(shēn)体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能(néng)达到很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含有非(fēi)常多的微(wēi)量元素(sù)和钾元素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他(tā)的营(yíng)养物质，具(jù)有降血压和(hé)治疗贫血的(de)功(gōng)效。<将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》/p>

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质， 大黄(huáng)米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同(tóng)时黄米(mǐ)富(fù)含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素(sù)。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的(de)脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布(bù)于印(yìn)度(dù)、中(zhōng)国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农作物，含(hán)有的人体(tǐ)必需的八(bā)种氨基酸的含(hán)量(liàng)均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几(jǐ)乎是大(dà)米和(hé)小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植(zhí)物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上部(b将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》ù)密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形(xíng)似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含(hán)量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》