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　　2、把(bǎ)跳(tiào)跳(tiào)球的脚环套在(zài)脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用(yòng)手(shǒu)抓(zhuā)着跳跳球的绳子，然后把跳(tiào)跳球(qiú)甩(shuǎi)起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一(yī)只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用脚(jiǎo)把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边(biān)转一边跳如此重(zhòng)复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把(bǎ)跳跳球上的灯打开（有些跳跳球没有(yǒu)灯(dēng)，可以省略(lüè)这一步(bù)）。

　　2、把跳(tiào)跳球的脚环套(tào)在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀碧跳球的绳子，然(rán)后把跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野亩转到另一只脚时，另一(yī)只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举(jǔ)边(biān)跳如此重复即可。

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