一公里大(dà)概多少步(bù)？是1700步左右的。关(guān)于一(yī)公里大概多少步以及微(wēi)信运(yùn)动一公里大概多(duō)少步(bù)，一公里大(dà)概要走几分钟，跑(pǎo)步一公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，成(chéng)人一公里大概多少步(康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里bù)，女生一公里大概(gài)多少步等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

一公里大概(gài)要走几(jǐ)分钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正常成年(nián)人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步(bù)行速度(dù)会稍(shāo)慢一(yī)些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路(lù)速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会(huì)下降(jiàng)12%。

一公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公(gōng)里不同速度步数不(bù)同，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步行速度(dù)如康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走(zǒu康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里)，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公里(lǐ)是(shì)由市制单位(wèi)“里”的衍生(shēng)的一个(gè)单位(wèi)，就(jiù)像(xiàng)公斤与斤(jīn)是一样(yàng)的(de)，在(zài)本质上都是属(shǔ)于中国传统的单位，在日常生活中(zhōng)人们早(zǎo)已习惯用公(gōng)里来(lái)表(biǎo)达距离(lí)的单位，所以这就(jiù)是现在(zài)依旧(jiù)有人使用该单位的(de)原因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由(yóu)法国科学(xué)家组(zǔ)成的特别委员会定(dìng)制的标准，之后就一直延续(xù)下来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公(gōng)寸(cùn)）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里”用的多(duō)，很久以前就有着几里地的称呼(hū)，所以公里逐渐取代千米在国(guó)人心中(zhōng)传(chuán)播开来，现在基本上(shàng)人们(men)都(dōu)是用公(gōng)里来(lái)表示(shì)距(jù)离，但是1公里等于多少(shǎo)千米(mǐ)呢(ne)？其实还是1千米，都是(shì)可以相互(hù)进行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行(xíng)计量改(gǎi)革以(yǐ)来，一里就被(bèi)特(tè)指为(wèi)一市里，人们常说的(de)“几里地”就是根据(jù)这个计量单位来计算的，而一(yī)里地(dì)就是500米，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在(zài)人们再说一(yī)公里(lǐ)等(děng)于多(duō)少千米的时候就(jiù)不(bù)要弄混(hùn)了，一公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步(bù)时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信步之(zhī)态(tài)，才能周(zhōu)身气血(xuè)平和，百脉畅通(tōng)，是(shì)其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二(èr)宜(yí)：从容(róng)和缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步(bù)是(shì)步频缓慢，步幅(fú)不大的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大(dà)的(de)步(bù)行(xíng)，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种散(sàn)步比(bǐ)较轻快，可振奋精(jīng)神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌(jī)增加力(lì)量。

　　还(hái)有一种比较自(zì)由的逍(xiāo)遥步，时快时慢，且(qiě)走且停，行(xíng)走一段路程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还(hái)有很(hěn)多(duō)。

　　不管是(shì)那种形(xíng)式的步行，犹(yóu)如文化(huà)艺(yì)术一(yī)样，没有一成(chéng)不变(biàn)的固定模式。

　　即(jí)便是同一(yī)个(gè)人，身体状况和兴趣爱好也(yě)常有变化，因此(cǐ)，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就(jiù)是有(yǒu)恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度：适度运(yùn)动。

一公里大概(gài)多少步(bù)

　　正常行走一公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常(cháng)人每走一(yī)步约在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等于(yú)1000米，走一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确(què)的走路姿(zī)势应(yīng)该(gāi)是(shì)抬头挺(tǐng)胸，目(mù)要平(píng)视，躯(qū)干自(zì)然伸直；收腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢与下肢配合(hé)协调(diào)，步伐适中，两脚(jiǎo)落(luò)地有节(jié)奏感。

　　步行做到(dào)三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之(zhī)态，才能周身气(qì)血平和，百脉畅(chàng)通(tōng)，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能(néng)琐事烦身，要顺其自然，达到益(yì)智养神(shén)。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而(ér)不疲，否则容易(yì)伤(shāng)身体(tǐ)。

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