一公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概多少步(bù)以(yǐ)及微信运动一公里(lǐ)大概多(duō)少(shǎo)步，一公里大概要(yào)走几分(fēn)钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概(gài)多少(shǎo)步，女生(shēng)一公(gōng)里大(dà)概多少步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

一公里(lǐ)大概要(yào)走几分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公里路需要走11-12分钟(zhōng)。正(zhèng)常成年人的步速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒(miǎo)。 而(ér)有研究(jiū)结果发(fā)现,走(zǒu)路速(sù)度(dù)每(měi)增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大概(gài)多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步(bù)行１公里不同速度步数不同，一(yī)般为１７００步(bù)左(zuǒ)右。

　　正常人的步行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米(mǐ)／小时(shí)。

公里(lǐ)与千米的区别

　　公(gōng)里是由市制单位(wèi)“里”的衍(yǎn)生的一个(gè)单位，就像公斤与斤是一样(yàng)的，在本质上都是属于中国(guó)传统的单位，在日常(cháng)生活(huó)中人们早已(yǐ)习惯用公里(lǐ)来表达(dá)距离的单位(wèi)，所以这(zhè)就是现在依旧有人使用该单位的(de)原因。

　　千米俗称公里，一(yī)般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法(fǎ)国科(kē)学家组成(chéng)的(de)特别委员会定制的标(biāo)准，之后就一直延续下(xià)来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里(lǐ)”用的多(duō)，很久(jiǔ)以前就(jiù)有着几(jǐ)里(lǐ)地(dì)的称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米在国(guó)人心中传(chuán)播(bō)开来，现在(zài)基本上人们都是用公里来(lái)表示距离(lí)，但是1公里等于多(duō)少千米呢？其实还是1千(qiān)米，都(dōu)是可以相互进行(xíng)换(huàn)算的。

　　自1929年民国推行计(jì)量改(gǎi)革以来(lái)，一里就被特(tè)指为一市里，人们常说的“几里地(dì)”就是根据这个计(jì)量单位(wèi)来计算的，而一(yī)里地(dì)就是500米，也就是1公里的一(yī)半，所以现在人们再说一公(gōng)里等(dě切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸ng)于多少千米的时候就不要弄(nòng)混了，一(yī)公里就是一千米，一里(lǐ)才是0.5千(qiān)米。

散步时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才能周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是其他运动(dòng)所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙(máng)，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到益(yì)智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做到形动而(ér)不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有(yǒu)规(guī)定。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓慢，步幅(fú)不大的步行，行(xíng)走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适(shì)合于老年体(tǐ)弱者。

　　快(kuài)步是步频(pín)稍快(kuài)，步幅也不太大的(de)步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴(xīng)奋大脑，能使腿肌(jī)增(zēng)加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时(shí)快时慢，且走且停，行走一(yī)段路程(chéng)后可(kě)以休息，继而(ér)再走。

　　步行(xíng)方法还有很多。

　　不管(guǎn)是那种形(xíng)式的(de)步行，犹如文(wén)化艺术一样，没(méi)有(yǒu)一成不变的固定模式(shì)。

　　即便(biàn)是(shì)同一个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱好也(yě)常有变化，因(yīn)此，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这个缘在步行(xíng)中说来(lái)就是有恒：持之以恒(héng)；有序：循序(xù)渐进；有度：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每(měi)走一步约(yuē)在0.6到0.4米(mǐ)之(zhī)间，1公里(lǐ)等于1000米，走一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路(lù)姿(zī)势应该是抬头挺(tǐng)胸，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍向(xiàng)前移；上肢(zhī)与下肢(zhī)配合协调，步(bù)伐适中(zhōng)，两脚落地有节(jié)奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其他运(yùn)动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从(cóng)容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不(bù)能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进，量力而(ér)行，做到形动(dòng)而不(bù)疲，否则容易伤身体。

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