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儿童兴趣班有哪些项目排名,十大最无用的兴趣班 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长?纸箱保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng),新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān),新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法等问题,农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山(shān)芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的(de)效果,每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡,而且山芋(yù)中富含植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维,还(hái)可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

  部分研儿童兴趣班有哪些项目排名,十大最无用的兴趣班(yán)究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收,而与(yǔ)肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管(g儿童兴趣班有哪些项目排名,十大最无用的兴趣班uǎn)存(cún)放时间长

  1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

  家里有纸箱的,可(kě)以准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱,在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服,再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服,最后(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一层报纸(zhǐ),把纸箱密封(fēng)好。

  放在家里干燥,通(tōng)风的环境中。

  可(kě)以保存一年时间不坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧(jiù)衣(yī)服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效,用这个方(fāng)法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也(yě)不(bù)会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都放(fàng)进(jìn)塑料(liào)袋中扎紧袋口。

  同样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地方,这样(yàng)也可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)很长时间(jiān)不坏。

  纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水(shuǐ),能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜山芋,也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分,保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保(bǎo)存。

  如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比较(jiào)少,也可以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行保存,保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很(hěn)新鲜,保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分,让新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存

  很多(duō)人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来,这(zhè)样自己一天肯定(dìng)是吃不完(wán)的,想要将(jiāng)芋头保存下来,但是害怕保(bǎo)存不(bù)好(hǎo),担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能(néng)吃(chī),所以说很多(duō)人(rén)常(cháng)常(cháng)为这个事情担忧,也担心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo),芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏(huài)掉的,也很容易发芽,那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋(yù)头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低于0℃会(huì)受冻,因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之说,过干也(yě)会(huì)导(dǎo)致腐烂,贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱,当气温低于7℃度时,应(yīng)存放于(yú)室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处保存。

  若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时间,可(kě)采用通风库(kù)贮藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于(yú)温(wēn)度为10~15℃、相对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%~90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意(yì)的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋(yù)头呼吸旺盛,要(yào)注意(yì)通(tōng)风散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自(zì)己(jǐ)一次(cì)性(xìng)买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的方法,如果不是很多,那(nà)么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来,但是一(yī)定不能(néng)削皮,这样带皮的保存时间才能更长久,如果没有冰箱,那(nà)么(me)自(zì)己一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方。

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