生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wè3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米i)咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发(fā)生的(de)一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造(zào)用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改(gǎi)动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米能要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强(qiáng)机(jī)休的(de)免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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