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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹(dàn)性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨(jù)细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是特少少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多，而(ér)体(tǐ)型太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一(yī)定(dìng)要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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