46oz爆米花多大万达影城爆米花会吃胖吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥(yōng)有(yǒu)更多的白日时光，去(qù)好(hǎo)好拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

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春(chūn)分由来

春分(fēn)，是(shì)二(èr46oz爆米花多大万达影城爆米花会吃胖吗)十四节(jié)气之一，春(chūn)季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开(kāi)始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在(zài)天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直(zhí)射赤道(dào)，南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，自这天以后太阳直射(shè)位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼(zhòu)开始长于黑(hēi)夜(yè)，南半球(qiú)与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的(de)这一天，各地民间(jiān)流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的(de)传(chuán)统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什么要在(zài)春分(fēn)这一(yī)天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据(jù)说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地(dì)球(qiú)公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法的确(què)简单(dān)易(yì)行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名思义(y46oz爆米花多大万达影城爆米花会吃胖吗ì)，是春天的(de)蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时(shí)节，吃春菜有很多寓意(yì)，一般(bān)认为，春菜(cài)的绿色象征(zhēng)着(zhe)新生和活力(lì)。此外，春菜还含(hán)有丰(fēng)富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，可以(yǐ)补(bǔ)充身体所需(xū)的营(yíng)养素，增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)免疫力，预防(fáng)感冒和其他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分(fēn)时节吃春(chūn)菜既有(yǒu)象(xiàng)征意(yì)义(yì)，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春分提(tí)示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注(zhù)意就很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还(hái)是以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮为(wèi)主，尤其是足部和(hé)腿(tuǐ)部(bù)要穿的更暖和些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这(zhè)个(gè)时(shí)节，饮(yǐn)食(shí)上也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰大(dà)寒大热之物(wù)，不碰过于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代(dài)谢非(fēi)常旺盛，摄(shè)入的食物应该(gāi)以(yǐ)清(qīng)淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含维(wéi)生素的矿物质的食(shí)物(wù)。尤其是家中有正处(chù)于生长发育的(de)孩子(zi)，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了(le)孩子(zi)生(shēng)长(zhǎng)发育的黄金季节。