莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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