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鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把(bǎ)水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么(me)办法(fǎ)是可以补救一下的吗?为(wèi)什么(me)有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以再加入适量一般暧昧期多久确立关系,男人暧昧久了会不会动真心00; line-height: 24px;'>一般暧昧期多久确立关系,男人暧昧久了会不会动真心的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即(jí)可。

  另外可以在蛋(dàn)液(yè)里加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什(shén)么原(yuán)因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生(shēng)水因自(zì)来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸(fèi)后(hòu),空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分(fēn)也会受损。

  也不宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够(gòu),一般应该蒸(zhēng)约(yuē)10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变(biàn)化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型(xíng),最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的(de)含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人(rén)体所较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术创伤(shāng)的患(huàn)者(zhě)、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈合(hé)的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现高脂血(xuè)症或者高血压等状(zhuàng)况。

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