怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么(me)选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其营(yíng)养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没(méi)有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗n>(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成熟(shú)的好，口感就好(hǎo);还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗(lì)南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜(yán)色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜(guā)的(de)形(xíng)状看(kàn)出来，有(yǒu)的(de)南瓜是(shì)圆(yuán)的，带有(yǒu)条纹的(de)；有(yǒu)的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买(mǎi)时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是(shì)又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也要略差一(yī)些(xiē)。

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