临床(chuáng)上(shàng)因为医保(bǎo)方面的(de)限制，不能(néng)用精油(yóu)推拿(ná)，但精油有一定的舒缓情绪紧张、放松心(xīn)情的效(xiào)果，所(suǒ)以对失眠有一定的(de)效果。

如(rú)何辨别精油(yóu)的好坏视频

　　1、肌肤(fū)反应。

　　精油越(yuè)纯正，它的渗透力越(yuè)强，调节皮(pí)肤的血液(yè)循环的能力也就(jiù)越强。

　　在购买前可以将用基础油调理过的精油擦(cā)在(zài)手背上，再用指尖(jiān)按摩几秒(miǎo)钟，如果精(jīng)油能(néng)够快速被皮肤吸(xī)收(shōu)，没有在手上看到精油的痕迹，这样的精油(yóu)质量(liàng)才(cái)是(shì)上品。

　　相反(fǎn)你能看到精(jīng)油(yóu)留下一些类(lèi)似油脂的成分，那么这(zhè)个精油就很有(yǒu)可能使假的，或者加了(le)很(hěn)多添(tiān)加剂的，纯度(dù)很低的精油。

　　2、包装标示(shì)。

　　“PureEssentialOil”标示的才是100%萃取自天(tiān)然植物(wù)，没有任何人工合成成分的精油。

　　如果(guǒ)产品中只(zhǐ)添加了少(shǎo)量的精油成分，其他都是生化科技(jì)的产物，那么产品的(de)名称只能(néng)以(yǐ)“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名称来标示。

　　3、容器。

　　精油很容易挥发(fā)，所以(yǐ)必须要放在深色玻璃瓶(píng)以保(bǎo)证精(jīng)油的纯度。

　　精油的(de)易腐蚀(shí)性也注定精油不能放入(rù)塑料所制作的瓶(píng)子子。

4个方(fāng)法辨(biàn)别精油好坏(huài)

　　 　　精油是(shì)指从香(xiāng)料(liào)植物(wù)或泌香动(dòng)物中加工提取所(suǒ)得到的挥发性含香物(wù)质的(de)总称(chēng)。

　　下面是我(wǒ)整理的(de)4个(gè)方(fāng)法(fǎ)辨别精(jīng)油好(hǎo)坏，欢迎(yíng)大家分享(xiǎng)。

　　 　　4个方法辨(biàn)别(bié)精油好坏

　　 　　1、包装标示

　　 　　“Pure Essential Oil”标(biāo)示(shì)的才是100%萃取(qǔ)自天然(rán)植物，没有任(rèn)何人(rén)工(gōng)合(hé)成成分的(de)精油。

　　如果产品中只(zhǐ)添加(jiā)了(le)少(shǎo)量的精油(yóu)成分，其他(tā)都是生化(huà)科技的产物，那么产(chǎn)品(pǐn)的名(míng)称只(zhǐ)能以(yǐ)“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等(děng)名称来标(biāo)示。

　　 　　2、肌(jī)肤反应

　　 　　精油越纯正，它的渗透(tòu)力越强，调节皮肤(fū)的血液循环的能力也就越强(qiáng)。

　　在购买(mǎi)前(qián)可以将用基础油调理过的精油擦在手背上，再用指尖按摩几秒钟，如果(guǒ)精油能够快速(sù)被皮肤(fū)吸收(shōu)，没有在手上看到(dào)精油的痕(hén)迹，这样的精油质量才(cái)是上品(pǐn)。

　　相反你能看到精油留下一些类似油脂(zhī)的成分，那么(me)这个精油(yóu)就很有可能使(shǐ)假(jiǎ)的(de)，或者加了很(hěn)多添(tiān)加剂(jì)的，纯度很低的精油。

　　 　　3、闻(wén)香味

　　 　　纯天(tiān)然(rán)的精油，闻(wén)起(qǐ)来(lái)气味(wèi)芳香纯(chún)正。

　　而人工(gōng)合成的`香料气味就(jiù)混杂很多其它(tā)的(de)香(xiāng)味，所以初闻如果觉(jué)得刺鼻或者不舒服的(de)话很有可能精油是假的。

　　闻起来感觉舒服，头不会感到(dào)晕的才可能是(shì)真(zhēn)的。

　　还有也要闻起来自己感(gǎn)觉舒服(fú)的才是合适自(zì)己的精(jīng)油。

　　 　　以上便是辨别精油好坏的方法，下(xià)次在购(gòu)买精油时需(xū)要特别注意哦。

　　 　　4、容器

　　 　　精油(yóu)很(hěn)容易挥发(fā)，所以必(bì)须要(yào)放在深(shēn)色玻璃瓶以(yǐ)保(bǎo)证精油的纯(chún)度(dù)。

　　精油的易腐(fǔ)蚀性也注定精(jīng)油不(bù)能(néng)放入塑料所制作的瓶子子。

　　所以一(yī)旦(dàn)发(fā)现(xiàn)精油放在塑料瓶的(de)产(chǎn)品，千万不能(néng)选购(gòu)。

　　 　　如何鉴别精油纯度

　　 　　1、 闻味道--精油气味是否正确。

　　 　　100%的纯(chún)精油(yóu)，打开瓶盖，初闻的味(wèi)道都会比较重、比较刺激、不好(hǎo)闻、味道比较复(fù)杂等。

　　将(jiāng)浓度稀释到5度以下，味道就(jiù)会温和好闻很(hěn)多。

　　 　　2、看颜色--精油(yóu)的色泽(zé)是否正(zhèng)确。

　　 　　例如：100%纯度的精(jīng)油(yóu)，是无色(sè)或略浅黄色(sè)、不“粘稠”感觉“很稀”的水(shuǐ)样液体(tǐ)。

　　凡感(gǎn)觉“浓稠”、“发(fā)粘”的精油，绝非纯精油！

　　 　　3、滴水实验：滴水(shuǐ)中1－3滴，出现有明显大(dà)颗大团油粒（与(yǔ)家用菜籽油或者花生油(yóu)类似的大颗油粒）的(de)精(jīng)油为勾兑(duì)精油(yóu)非纯品，纯(chún)精油(yóu)是小分子活跃精油，滴水反应会迅速扩散，表面(miàn)有(yǒu)一(yī)小层分散开的亮点，即呈现油晕状态(tài)，不会成团凝聚在一起(qǐ)的(de)。

　　 　　扩展(zhǎn)资料：

　　 　　精油的使(shǐ)用(yòng)方(fāng)法

　　 　　1、香熏炉熏香法

　　 　　把(bǎ)清水倒进香熏炉的盛水器中(zhōng)，加入5-6滴精油。

　　燃点蜡烛放(fàng)置在香熏炉内，待热力使水中精华(huá)油徐徐释放出来。

　　调配(pèi)不同的精(jīng)油滴入香熏炉中，便(biàn)可得到不(bù)同的效果，有助于制造不同的气氛。

　　 　　2、居家(jiā)吸(xī)入法

　　 　　把近(jìn)沸的热水注入玻璃(lí)或瓷质的脸(liǎn)盆中，选择1-3种精油滴于热水里(lǐ)，总数(shù)不超过六滴(dī)，将(jiāng)精油充分搅匀(yún)后。

　　以大浴巾(jīn)将整个头部及脸(liǎn)盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持(chí)5-10分钟(zhōng)。

　　薰衣草2滴(dī)＋薄荷2滴可治疗感冒。

　　 　　3、香薰漱口法

　　 　　将2-3滴精油(yóu)滴入一杯水(shuǐ)中搅(jiǎo)匀，嗽喉10秒钟(zhōng)，然(rán)后吐出，重复至整杯(bēi)水用(yòng)完(wán)，每天香薰漱口，可保持口(kǒu)气清(qīng)新，保护牙(yá)齿，减少喉炎。

　　常用精油：茶树(shù)，薰衣草(cǎo)，薄荷(hé)。

　　牙痛时，把肉桂一滴一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗，不需稀释，直接用棉签点(diǎn)在牙痛部位，即可缓解牙(yá)痛。

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