初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生(shēng)需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的(de)负担。抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市t: 24px;'>抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市>

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循右侧(cè)超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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