人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的气质(zhì)也(yě)离不开衣(yī)服粗犷，粗旷和粗犷区别在哪(fú)的功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什么，都是和所(suǒ)处的(de)大(dà)环境相关(guān)联的(de)，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我(wǒ)们经常(cháng)能够(gòu)看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在(zài)身上(shàng)不(bù)仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非常的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一种冰凉(liáng)的(de)感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知(zhī)道了之前是多么的(de)不合时宜和(hé)不(bù)专业，于是(shì)大家向着(zhe)一(yī)致的目标(biāo)前(qián)进，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的(de)摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不(bù)会(huì)有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能看到(dào)女跑者在跑者这个(gè)群体中(zhōng)所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不足(zú)为奇(qí)，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还(hái)是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超(chāo)过(guò)一个半马(mǎ)，粗犷，粗旷和粗犷区别在哪那么在穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的(de)天气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别(bié)人多想。

我们也不排除(chú)个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大(dà)多(duō)数人(rén)还是在认真跑步(bù)，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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