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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一(yī)段融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一(yī)项全天候的(de)运动(dòng)项(xiàng)目，但要(yà融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写o)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了(le)现场看球，他多么希望中国队(duì)能(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁遭遇了(le)执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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