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蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁

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请问情商是什么意思,情商到底(dǐ)是什么意思

  1.以往认为一个(gè)人能否在一生中取(qǔ)得的成(chéng)就,智力水平是放在(zài)第一(yī)重要的(de)位置的,也就(jiù)是说智(zhì)商越高取得成就的可能(néng)性(xìng)就越大。

  但现在心态学家们普(pǔ)遍地认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的(de)影响作用,而有时候其作用(yòng)甚(shèn)至要(yào)超过智(zhì)力的水平。

  那么到底情商(shāng)是(shì)什么(me)意思么(me)?

  2.心态学家认为(wèi)情(qíng)商包(bāo)括以下几个方面的内容:一久是要认(rèn)识自身的情绪。

  因为只有认识到自己才能成(chéng)为自己(jǐ)生(shēng)活的主宰(zǎi)。

  二是(shì)能妥(tuǒ)善地管理好自(zì)己(jǐ)的情绪即能调控自己。

  3.自我的激励,它能(néng)够使人走(zǒu)出生命(mìng)中的低潮(cháo)重新地(dì)出发(fā)。

  四是认知他人(rén)的情绪。

  这是与(yǔ)他人正常的交往来实(shí)现(xiàn)顺利沟通的基础;五是人际关系的管(guǎn)理即领(lǐng)导和管理能力(lì)。

什么叫情商(shāng)?

  情商释义(yì):心理学上(shàng)指人的情(qíng)绪品质和对社(shè)会的(de)适应能力(lì)。

  情商,是(shì)一种自我情绪控(kòng)制(zhì)能力的指数(shù),由美国心理学家彼(bǐ)德·萨(sà)洛维(wéi)于(yú)1991年创立,属于发展心理学范(fàn)畴。

  同所有新(xīn)词(cí)刚(gāng)流(liú)行一样,要确切(qiè)说明其(qí)定义不是一件容易(yì)事,就(jiù)连(lián)那些(xiē)经常把这句(jù)话挂在嘴边的心理学家也并没有对其下(xià)过确切定义。

  但是有一点是清楚的,即“情商”兄(xiōng)尺(chǐ)指的是“信心”、“乐观”、 “急(jí)躁”、“恐惧”、“直觉(jué)”轿(jiào)尘数等一些情绪反应的程度。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  提高方法:

  第一,不(bù)抱怨(yuàn)不批评;高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。

  其(qí)实,这(zhè)些抱怨和指责都是(shì)不良情绪,它们会传染(rǎn)。

  高(gāo)情商的人只会做有意义的事(shì)情,而不做(zuò)没有意(yì)义的事(shì)情(qíng)。

  第二,热情和激情;高(gāo)情商(shāng)的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。

  知道(dào)调(diào)动自己的积极情绪,让好的情(qíng)绪(xù)伴随每天的生活工(gōng)作。

  不让(ràng)那些(xiē)不(bù)良的情绪影响到生(shēng)活(huó)或工作。

  第三,包容和(hé)宽容;高情商的人宽容(róng),心胸宽广,心有多(duō)大,眼界有多大(dà),你(nǐ)的舞台(tái)就有多大。蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁p>

  高情商的人不斤斤计(jì)较,有一(yī)颗包(bāo)容和(hé)宽容(róng)的心。

  第(dì)四,沟通与交流;高情商的人善于沟通(tōng),善于交流(liú),并且以坦(tǎn)诚的心态来对待(dài),真诚又有礼貌(mào)。

  沟通与(yǔ)交流是一种技巧(qiǎo),需要(yào)学习,在(zài)实践中(zhōng)不断地(dì)总结摸(mō)索。

  第五(wǔ),多(duō)赞美别人;高情(qíng)商(shāng)的人善于赞(zàn)美别人(rén),这种闭首(shǒu)赞美是发自内心的(de)真(zhēn)诚的。

  看(kàn)到别人优点(diǎn)的(de)人,才会进(jìn)步得更快(kuài),总是挑拣别人(rén)缺点的人会(huì)固(gù)步自封反而退步。

  参考资(zī)料来源:百度百(bǎi)科(kē)-情商

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