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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一步(bù)的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点(diǎn)，后(hòu)面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样子。

什么(me)是步(bù)频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，并(bìng)团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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