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中国一共有多少万亿钱干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃(táo)仁不易(yì)分离，色(sè)彩一致的(de)时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构(gòu)物(wù)质变得(dé)完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪(fáng)，维(wéi)生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更(gèng)是(shì)营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦是一(yī)种(zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益(yì)气(qì)除热的作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃(táo)。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可(kě)以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日(rì)常(cháng)生活(huó)中一定要多锻炼(liàn)身体中国一共有多少万亿钱(tǐ)，不要(yào)过多的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补(bǔ)食中国一共有多少万亿钱疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的(de)好处有滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的(de)作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。