牙膏(gāo)是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后(hòu)把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋(zī)润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查r>
在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以多(自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查duō)吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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