张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的(de)，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的审美标(biāo)准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了(le)以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个(gè)人感无可厚非是什么意思(gǎn)觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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