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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下食用后容(róng)易增强(qiáng)人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会(huì)造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西(xī)瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质河北保定技校排名，保定技校前十名等物质，这(zhè)些成分在(zài)空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西(xī)瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太(tài)阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太(tài)厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也(yě)不(bù)好(hǎo)吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜(g河北保定技校排名，保定技校前十名uā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的(de)西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一(yī)下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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