牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编(biān)就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑路由器有路由器有使用年限吗使用年限吗制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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