初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。
中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的(de)东西。
有没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费(fèi)身体(tǐ)的能量。
此时,保(bǎo)持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度(dù),不要(yào)频频(pín)转换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。
跑前(qián)放松好自(zì)己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼(hū)吸会(huì)很容易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或(huò)者某(mǒu)一物(wù)体作为目(mù)标,当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候,就意味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?
根据国家学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准,以初一女生为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"—劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么,劳心者治人 劳力者治于人是什么意思—357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽相同,应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米(mǐ)和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么,劳心者治人 劳力者治于人是什么意思中考初三女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则(zé)。
考试过(guò)程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他(tā)人代(dài)跑,借助他人力量跑进。
劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么,劳心者治人 劳力者治于人是什么意思 (3)考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了